BEWEGUNG SOLL SPASS MACHEN
und hält Sie fit. Ein schönes Fitness-Programm, sowohl für den genießenden als auch für den sportlichen Gast, erwartet Sie in unserem Haus.
GEFÜHRTE RADTOUREN
Neben dem abwechslungsreichen Programm unserer Trainerinnen, erkunden Sie auch noch gemeinsam mit dem Chef des Hauses die familieneigene Landwirtschaft. Radtouren zu unserem Bauernhof oder ins wildromantische Windautal, Wanderungen “rund ums Dorf” und auf unsere Alm. Da macht Bewegung eben Spaß !
UNSERE NORDIC-WALKING KURSE
Ein Trendsportart setzt sich durch! Vor Kurzem noch fast ein wenig belächelt, ist diese neue Art des “flotten Wanderns” nun vollkommen anerkannt.
Zuerst ladet Peter oder Sabine zum EINFÜHRUNGSKURS. Dabei erfahren Sie die Grundbegriffe dieses wohldurchdachten Ganzkörpertrainings und Sie machen Ihre erste, kleine Wanderung. Weil man ja nicht “falsch” beginnen sollte. Später geht’s dann schon etwas intensiver los, mit einer ausgiebigeren Wanderung. Dem wirkungsvollen Training, auch zu Hause, steht dann nichts mehr im Wege. Die passenden Stöcke dafür warten schon an unserer Hotelrezeption auf Sie.
WASSERGYMNASTIK UND
ENTSPANNUNGSTECHNIKEN
Ja, viele Gäste sind Frühaufsteher und treffen sich schon gleich am Morgen zum kleinen Fitnesstraining. Ob Aqua- oder Entspannungsgymnastik, Rückentraining, Yoga, Qi Gong, Pilates oder Tai Chi – es ist für jeden etwas dabei!
GEFÜHRTE WANDERUNGEN
Aber auch für lockere Gemüter gibt’s hier passende Programme. Nicht nur frühmorgens, sondern auch mal tagsüber und am frühen Abend bieten wir gemütliche Wanderungen und Radtouren mit dem Chef des Hauses oder unserem Wanderführer Peter ein. Wobei Stimmung und Geselligkeit dann im Vordergrund stehen.
